朝市

今日は玉子を買いに朝市に行ってきました。
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この季節一番目立つのはやっぱり大きなかぼちゃです。かぼちゃが特に好きというわけではないのですが、目立つし、おいしそうに見えるのでつい買ってしまいます。

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そして、この季節になると、花屋さんにこんなお花の飾りが並びますが、これはお墓に飾るものです。

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ここのお花屋さんは他のお店と比べると、優しい色合いの花ばかりなので、なんとなく心惹かれます。アレンジもとても素敵な感じです。でもこんな鉢植えを置く庭もバルコニーもないところに住んでいるので、ここのお店は見るだけです。

今週は占いで金運がよくないと書いてあったので、いろいろ買いたいのを我慢して卵だけ買って帰りました。でも朝市は見てるだけでも楽しい気分になれるので好きです。明日もボートの練習の帰りにドルトムントの朝市に行くのが今から楽しみです。
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# by rudern | 2009-10-30 06:30 | おでかけ | Comments(0)

すっかり秋になってしまった。
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# by rudern | 2009-10-28 06:11 | その他 | Trackback | Comments(0)

1年で一番好きな日曜日

今日から冬時間が始まった。10月最後の日曜日が冬時間の始まりだ。
土曜日の寝る前に時計を1時間遅らせてから寝るので、今日はいつもより1時間ゆっくり寝ていられるはずなのだ。でも、昨日早起きしたせいで、身体が早起き型になってしまって、5時半には目覚めてしまった。残念。
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# by rudern | 2009-10-25 16:56 | その他 | Comments(0)

練習

今日も朝6時起きでボートの練習に行く。天気予報では雨だったが快晴だ。058.gif
更衣室で、先週の練習で一緒だったリザさんと会う。リザさんはノルディックウォーキングなどしていたが、ちょっと軽すぎるのでもう少し別のスポーツもしてみたいと思って9月の体験コースを受けたそうだ。土曜日の練習以外に彼女は火曜日の夜のエアロビのクラスも受けてるらしい。アクティブな人のようだ。

今日は初心者はリザさんと先週一緒に練習したシュテファンさんと私だけであとの人はちょっと上のレベルの男性たちだったので、上のレベルの男性のうちの一人に一緒に乗ってもらうことになった。

私は朝は苦手で午前中は脳があまり働かない、特にドイツ語だと余計に難しいので、今日も最初のうち何度も先生の指示どおりにすぐ反応しなくて注意される。先生はたぶん、私がドイツ語の指示を理解してないから反応しないのだと思ったのと、先週、ベッティーナさんが先生に私の問題はテクニックより言葉の問題のほうが大きいと言ったのもあるのか、英語で説明しましょうか?と言った。確かに時々長い説明は半分くらいしか理解できないのだが、ドイツ語上達のためには英語よりドイツ語で通してもらったほうがいいのだがな。というか私がドイツ語をもっと上達したらいいのか。。。

今日は手のちからを抜いて足の力で漕ぐようにしましょうと先生は言った。手首をあーしてこーしてなんて考えずに楽に漕ぎましょうという。極端な話、指一本でも漕げるんですと、上級者のトーマスさんに手本になってもらって一人で漕いでもらった。でも、どうしても力がはいるのだった。
練習中に右手側がうまく漕げないことを質問すると、利き手でないほうはなかなかうまくいかないものですという返事だったが、私は右利きなんですがと言うと、それは変ですね、という答えが返ってきた。007.gif 以前からよく人に左利きですかと聞かれるし、能も右脳のほうが発達してるらしいので、母親は完全否定しているが、もともと左利き説は間違いなさそうだ。母が無理やり右利きに変えさせたに違いない。

自分で漕ぎながら気づいたが、足を伸ばす動作が、手がオールをひっぱる動作より先に始められたら手に力を入れずに漕げるようだ。少しでも手の動作が足の動作より早かったら、手に力がはいるようだ。これが正しいのかどうかわからないが。

今日は、競技用選手育成の人のトレーニングの付き添いのモーターボートと何度もすれ違って、そのたび波が来た。先生に波がきたときのブレードの位置を注意された。もっと大きな波が来たときのためにどうしてブレードをその位置におくのか先生は私に身振り手振りをまじえて説明してくれたが、さっぱりわからなかった。そして、水面なのか水上のどっちにあるべきなのかもわからないままだった。008.gif

後半はまた、先生と上級者のトーマスさんがシートの場所を交代した。トーマスさんはそんなことは始めてするみたいだった。また先生はトーマスさんのまたの間を潜り抜けていた。それにしてもボートの上で、こんなアクロバティックなことはしたくない。本当はアクロバティックでないのかもしれないが、少なくとも私にはアクロバティックな動作だ。

トーマスさんの掛け声は勢いがありすぎて、なんだかボートを漕ぐのに力がはいってしまう。先週のベッティーナさんの場合は控えめだったので、掛け声は単にみんなと合わせるためという感じだったが、今日のはなんだかもっと力強く漕げと言われてるような気になってしまった。ボートを続けていると、いつかこのSteuermann もしないといけないのかと思うとちょっと憂鬱だ。私には向いていないポジションだ。
Steuermannは日本語だと、コックスというのか。というか英語のままやん。よくコックスという言葉を目にしたので、広辞苑で調べてしまった。舵手と書いてくれたらなんのことかわかるのに。私はカタカナがちょっと苦手なのだ。

後半は力を抜いて漕ぐのとしっかり漕ぐのを交互に行った。説明を正しく理解してるかわからないので、私が正しく言われたとおりに漕いでいるのかはわからない。

練習の後、リザさんは英語でしゃべったほうがわかりやすい?それともドイツ語でゆっくり話したほうがいいと聞いてくれたので、ドイツ語でゆっくりでお願いしますと答えた。じゃあ、わからないときは別の単語を使って言い直したほうがいいわねと言ってくれた。よくわかってくれている。ありがたい。そうなのだ、同じことを何度言われてもわからないことがよくある。わからない単語があるからだ。別の単語を使ったりして表現をかえてくれるとわかることもあるのだ。001.gif

それにしてもここで知り合う人はみんなフレンドリーで親切でよかった。今度の先生のブルーノも愉快なおじさんで初心者指導向きでいろいろわかりやすく教えてくれるのがいい。

帰りにりんごを買おうと思っていたら、私の食べたいフジがなんと1キロ99セントで売っていた。ついている。フジが売ってる店は限られていてしかもお値段も普通1キロ2,5ユーロくらいだ。ドイツにはいろんな種類のりんごが売ってるが、りんごはやっぱりフジが一番おいしい。ただ残念なのは日本産でないことだ。来週から、土曜のレッスンの後は、ここの町の朝市で野菜や果物を買って帰ろう。001.gif
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# by rudern | 2009-10-24 15:41 | ボート | Comments(0)

かぼちゃ

今日は朝市でかぼちゃを買いました。これは、北海道かぼちゃ。日本でそんなかぼちゃは見たことがなかったけど、ドイツではよく売られています。
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昨日買ったかぼちゃの種を乾煎りして塩を振ってみました。塩味のお菓子を買うのをがまんしてしばらくはこれをおやつ代わりにたべることにします。
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買ったかぼちゃとかぼちゃの種を使って、かぼちゃと人参のスープを作ってみました。
マギーブイヨンのお店で食べたものがおいしかったので、お店に置いてあったレシピをもらって帰ってじぶんでも作ってみたのですが、簡単でおいしくてビタミンがいっぱいなので気に入っています。
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それにしても私の料理はどうも見た目がおいしくなさそうなのが自分でも気になります。
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# by rudern | 2009-10-23 23:15 | 食べ物、飲み物 | Trackback | Comments(0)