お尻の脂肪は悪くないらしい。。。

昨日見たテレビ番組によると、おなかの脂肪と違い、お尻や、腰、太ももの脂肪は健康にはよいそうです。お尻や太ももの脂肪は心筋梗塞や、糖尿病になるリスクを軽減するとのこと。逆におなかの脂肪が多ければ、多いほど、これらの病気になるリスクは高くなるらしいです。

なので、とりあえず、お尻と太ももの肉のことは気にしないことにします。そしておなかの脂肪をとる努力します。