ダイエットはいずこへ

イースターまでの期間にダイエットをして痩せるという計画を立てて実行していますが、さっぱり痩せません。食事の量を減らしても、運動をしても、たくさん歩いても、炭水化物の摂取量を減らしても、何をしても痩せません。でも、ちょっと食べ過ぎるとあっという間に体重は増加します。
そんな状態なので、もうやる気もどんどん失せてきています。先週オランダでラーメンを食べたあと、２時間くらい買い物をしてその後、カフェでお茶をしたのですが、その時ケーキを食べてしまいました。イースターまではケーキを食べないと心に誓っていたにもかかわらず。夫とカフェに行くと必ず夫はケーキを食べます。私がダイエット中でケーキを食べないと言っても平気でケーキを注文して私の目の前でケーキを食べます。この日も夫はチョコレートケーキを注文。その横に最後の一切れ残ったチーズケーキがありました。それを見たら食べたい衝動にかられ、旅行中だから例外として食べてもいいことにしようと自分に甘くなり注文。
ダイエット中なのに、カロリーの高そうなチーズケーキを注文してしまったことを少し後悔して、半分夫に食べてもらいました。半分でもチーズケーキなのでカロリーは結構あったのではないかと思います。
反省してその日の夜はレストランでの食事でしたが、前菜のエビ料理だけにしました。小エビよりかは大きかったですが、比較的小さめなエビが５，６個入っただけでちょっとショック。ドイツのレストランの料理と比べるとオランダのレストランの料理の一皿は控えめです。お皿にパンが一切れ添えられていたので、それを食べて我慢。それでも食後のデザートにケーキやアイスなどを注文せず、ジンジャーティだけで我慢できました。
そんな感じで食べすぎたり、ケーキを食べたら、次の食事は控えめにするなどして、ダイエットを続けてきましたが、それでも自分に甘いダイエットでは全然効果はでないようです。
それで、もうどうでもよくなってきたというか、我慢して食べなくても痩せないし、運動をしてもそれほど痩せないけど、ちょっと運動をさぼったり、甘いものを食べたらすぐに体重が増えてしまうので、ダイエットなんてもういいかと思うようになりました。そしてタガが外れたかのように一度お菓子を食べ始めたら、もう止まらなくなってしまい、最近はダイエットはどこに行ってしまっただろうかというくらい食べて体重は増えてきています。
イースターサタデーまであと１週間ですが、ダイエットはどうでもよくなってきました。とりあえず、イースター用のチョコレートは戸棚の中に保管して食べないようにしていますが、それ以外のお菓子をぼりぼりつまむ毎日です。そして、作らなくてもいいのですが、イースター用にどんなケーキを焼こうかとあれこれネットでレシピを検索していると、どんどん甘いものが食べたくなって、お菓子を食べながらのレシピ検索です。この調子だと、イースターまでに痩せるのは無理どころか、次の一時帰国までにも痩せそうにありません。ということはまた次の一時帰国でも洋服が買えないということになりそうです。

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